ข้อควรรู้ในการปฏิบัติตัว และ ข้อควรระวังก่อนจะเป็น “ริดสีดวง”
สำหรับทุกในโลกนั้นอาจจะรู้จักกับ การเป็นริดสีดวงอย่างแน่นอน เพราะเป็นโรคที่ใกล้ตัวเอามาก ๆ ดังนั้นการระวังในเรื่องของการเป็นริดสีดวงจึงเป็นข้อควรระวัง และวันนี้เราจะมาพูดถึงข้อควรปฏิบัติ พร้อม ข้อควรระวังก่อนที่จะเป็น “ริดสีดวง”
ริดสีดวงคืออะไร
โรคริดสีดวง หรือ ที่เรารู้จักกัน ใน ชื่อว่าโรคริดสีดวงทวาร เป็นโรคที่เกิดจากเส้นบริเวณทวารหนักส่วนปลายสุดของลำไส้ใหญ่ ที่อยู่ติดกับปลายทวารเกิดอาการโปร่งพอง ในบางครั้งอาจจะมีการยืดหรือหดตัวของผนังหลอดเลือดจนทำให้บางทีมีหลอดเลือดโป่ง นูน คล้ายติ่งยื่นออกมาจากทวาร ซึ่งอาจจะเกิด ปวด เจ็บ คัน ร่วมด้วย
ปัจจัยการเกิดริดสีดวงทวาร
ริดสีดวงทวารนั้นเกิดขึ้นจากการใช้ชีวิตประจำวันของเรา เลยก็ว่าเพราะปัจจัยการเกิด ริดสีดวงทวารนั้นเกิดค่อนข้างง่าย ด้วยเช่นกัน การดื่มกาแฟเป็นประจำ ก็เกิดการดูดซึมที่ไม่ดีพอจนทำให้เกิดอาการท้องผูก เเละ เป็นสาเหตุหนึ่งของการเกิดริดสีดวงด้วยเช่นกัน
การปฏิบัติตนเพื่อป้องกันริดสีดวง
การปฏิบัติตนเพื่อป้องกันริดสีดวงนั้นเกิดขึ้นได้หลากหลายวิธี ซึ่งเราสามารถปฏิบัติตนได้ดังนี้
งดทานเเต่เนื้อสัตว์
เนื่องจากว่าการทานเเต่เนื้อสัตว์นั้น จะทำให้กระเพราะของเรานั้นซึมซับอาหารได้ช้า เนื่องจากไม่มีการและใยอาหาร จึงทำให้การขับถ่ายนั้นยากขึ้นและเสี่ยงต่อการเป็น อาการท้องผูก ซึ่งเป็นหนึ่งในสาเหตุของการเกิดโรคริดสีดวงด้วย
งดดื่มกาแฟ และ ชา เป็นประจำ
การดื่มชา และ กาแฟเป็นประจำนั้นจะทำให้คาเฟอีนในกาแฟ นั้นดูดซึมสารอาหารนั้นช้าลง จนทำเกิดอาการท้องผูกขึ้นได้ และเป็นหนึ่งในสาเหตุของการเกิดริดสีดวง ด้วยเช่นกัน
เข้าห้องน้ำมือถือนาน
อีกหนึ่งสาเหตุหลักของการเกิดริดสีดวงทวาร นั้น มีอีกหนึ่งสาเหตหลัก ๆ เลยนั้นคือการเข้าห้องน้ำ จนทำให้การถ่ายไม่สุด ทำให้เหมือนการเข้าห้องน้ำ 1 ครั้ง เหมือนกับการเข้าห้องน้ำ 10 ครั้ง
ข้อปฏิบัติ เมื่อเป็นริดสีดวง
การปฏิบัติตนเมื่อเป็นริดสีดวงนั้น สามารถปฏิบัติได้หลายเเบบเเต่สิ่งที่สำคัญที่สุดคือต้องรักษาความสะอาด และการใช้สมุนไพรริดสีดวง ในช่วงระยะเเรก เพราะจะช่วยให้หายง่ายขึ้น เเต่ ถ้าหากเข้าสู่ระยะที่ 3 เเล้ว การใช้สมุนไพรริดสีดวง นั้นจะไม่สามารถทำได้อีกต่อไปเเต่จะต้องใช้การผ่าตัดในการรักษาเเทน
ดังนั้นถ้าหากว่าถ้าเป็นไปได้นั้นวรจะปฏิบัติตัวเองให้อยู่ในความสะอาด และดูเเลเรื่องการทานอาหารของตัวเองด้วยนะครับ เพราะการใช้ชีวิตของเราในเเต่ละวันนั้นจะเป็นสุภาพของเราด้วยเช่นกัน
และสำหรับท่านใด ที่กำลังลังเลและ เลือกไม่ถูกว่าจะใช้ สมุนไพรบรรเทาริดสีดวงของที่ไหนดี ผู้เขียนขอแนะนำ สมุนไพรริดสีดวง ริดชี่-ธี สมุนไพรริดสีดวงอันดับ 1 ในประเทศไทย เห็นผลรวดเร็ว ปลอดภัย 100 % อ่านรายละเอียดเพิ่มเติม และสั่งซื้อได้ที่ https://drthee.com/
สามารถติดต่อหรือรับข้อมูลข่าวสารได้ผ่านช่องทาง Line@ : @drthee
